¿Qué son las terapias alternativas?
![La mente y la conciencia corporal](https://in-torus.com/wp-content/uploads/2022/03/Herramienta-Terapeutica-1.png)
Son dos las principales diferencias entre la medicina alopática y las terapias alternativas. La primera se refiere a la visión sobre la enfermedad y la segunda a la visión del ser humano.
¿Qué es la Conciencia Corporal?
![La Conciencia Corporal](https://in-torus.com/wp-content/uploads/2022/05/concienciacorporal_blog-1024x576.png)
¿Os imagináis tener un radar o un sonar que detectase si las situaciones, personas o decisiones que tenemos delante son perjudiciales para nosotros?
Hábitos saludables para una vida saludable
![](https://in-torus.com/wp-content/uploads/2022/05/Abuela_Renata-e1651718243981.jpg)
Todos tenemos bastante claro lo que son los hábitos saludables. Sin embargo lo que para uno es un hábito saludable, para otro puede no serlo. La cuestión va más allá, y consiste en saber que te siente bien a ti, y hacerlo.